野菜たっぷり天津ラーメンの画像

Description

コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。

材料 (2人分)

コープス しょうゆラーメン
1袋(2食)
 
〈A〉
1/2袋
洋にんじん
3cm
1/2袋
1/2袋
 
塩・こしょう
各少々
ごま油
小さじ1
 
2コ
1/4本
こしょう
少々
 
ごま油
小さじ2
 
ラーメンスープ(添付)
2袋
3カップ
 
大さじ1と1/2
大さじ3

作り方

  1. 1

    こまつなは3cmに切る。にんじんは細切り、えのきは半分に切る。

  2. 2

    きくらげは水で戻し細切りにする。かにかまぼこは半分に切ってほぐす。白ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。

  3. 3

    フライパンに油小さじ1を熱し、〈A〉を炒め塩・こしょうし、取り出す。

  4. 4

    ボールに卵を溶きほぐし、かにかまぼこ・白ねぎ・こしょうを加え混ぜる。

  5. 5

    フライパンに油小さじ1を熱し、半量を流し入れ焼く。残りも同様に焼く。

  6. 6

    大きめの鍋にたっぷりの湯を沸騰させ、麺をゆでる。別鍋に添付のスープ・水を煮立て、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。

  7. 7

    器に麺を入れ、(5)・(3)をのせ、スープを注ぐ。

  8. 8

    毎月、新しいレシピ追加しています。
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    https://cooking.coop-kobe.net/

コツ・ポイント

ラーメンに卵とたっぷりの野菜を加えると、栄養バランスが良くなります。季節の野菜や冷蔵庫にあるもの等を加えてください。片栗粉でとろみをつけると、冷めにくく体も温まります。

このレシピの生い立ち

食生活に関心を持ち、研究するコープこうべの組合員グループ「家庭料理研究会」が考えたレシピを毎月紹介しています。
レシピID : 5516876 公開日 : 19/02/27 更新日 : 19/02/27

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