タマネギの福神漬け

タマネギの福神漬け
血圧が気になる方におすすめしたい漬物です
カレー用の福神漬けを切らした時にも是非!

材料

タマネギ
中1個
出汁つゆ(濃縮)
大4
大8
お酢
大2
砂糖
大2

1

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切ってから15~30分空気に晒すと血液をサラサラにしてくれる成分が増えるそうです

2

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材料を全部鍋に入れてから点火

3

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タマネギを解しながら火を通し、一煮立ちしたら火を止めます

4

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器に移して冷めたら完成です

コツ・ポイント

途中味見をして多少辛くても、冷ましているうちに辛味は消えます




このレシピの生い立ち

血圧を下げたい一心で試行錯誤を繰り返し、とうとう究極の超簡単レシピに辿り着きました
レシピID : 5516986 公開日 : 19/02/20 更新日 : 19/02/20

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