キウイとバナナのヨーグルトスムージー˚✧

キウイとバナナのヨーグルトスムージー˚✧

Description

クックパッドニュース掲載♡冷凍バナナとキウイのヘルシーヨーグルトスムージー˚✧₊⁎

材料

キウイ
1個
冷凍バナナ
1本
 
80cc
ヨーグルト
大さじ2
オリゴ糖
大さじ2

作り方

1

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キウイをカットします。

2

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バナナは600wレンジで10秒柔らかくし、カットします。

3

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カップにフルーツをいれ、豆乳を入れます。

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ヨーグルトを入れます。

5

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オリゴ糖を入れます。

6

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ブレンダーします。

7

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カップに注いで出来上がり♪

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2019.5.19のクックパッドニュースに掲載されました♡

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ヨーグルトを食べるだけじゃダメ!?腸活の新常識・「育菌」かんたんレシピ【毎日食べたい美腸ごはん Vol.1】

コツ・ポイント

バナナの甘みがありますが、オリゴ糖や蜂蜜など加えた方が美味しいですよ(*・v-)))♡

このレシピの生い立ち

バナナとヨーグルトでおなかいっぱいになる綺麗になる朝ごはん(๑•ڡ•)♡
レシピID : 5518666 公開日 : 19/02/21 更新日 : 19/05/20

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