ひつじ的野菜生活ジュース

ひつじ的野菜生活ジュース
まさやんには悪いけど、やっぱり「自分で作るフレッシュジュース」は一番です。低インシュリンダイエットでは不人気のにんじんも腸やお肌の元気の素です。

材料 (2人分)

りんご
1個
にんじん
1本
キィウィ
1個
レモン
半分
大さじ一杯

1

写真

材料は、4分の1くらいに切る。ジューサーの場合は、皮付きでオーケー。

2

写真

ジューサーの口に入れて、おしまい!!!

3

飲みにくい時は、蜂蜜等好みで加える。

コツ・ポイント

好みでそのときある野菜は放り込んでしまうことも!!

このレシピの生い立ち

レシピID : 55195 公開日 : 02/05/27 更新日 : 02/05/27

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