*豚こまもやしチーズお焼き*小麦粉卵不要

*豚こまもやしチーズお焼き*小麦粉卵不要

Description

もやしから水分が出るので水は入れません!小麦粉不要で片栗粉だけでOK!
味付きなので、カリッと焼いてそのままどうぞ♡

材料

モヤシ
200g
豚こま切れ肉
200g
ピザ用チーズ
60g
A
鶏がらスープの素・砂糖
小さじ2
大さじ4
 
適量

作り方

1

A は混ぜておく。

豚こま切れ肉は食べやすく切る。

2

ボウルにもやし、豚こま切れ肉、ピザ用チーズ、Aを入れ、満遍なく混ぜる(手で混ぜると混ざりやすいです。)

3

写真

フライパンにごま油を熱し、半量を入れ蓋をして中火で蓋をして片面4分焼く。

4

写真

ひっくり返したら蓋を取り、4分焼いたら出来上がり!

コツ・ポイント

手で混ぜると簡単に満遍なく混ぜられますよ^ ^ 【A】は混ぜておくと満遍なく味付けられます!

工程3に、蓋をしてと追記しました!

このレシピの生い立ち

薬膳効果
☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用
☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上
レシピID : 5523761 公開日 : 19/02/24 更新日 : 19/05/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

35 (34人)

2021/06/30

写真

おいしかったです!

ラスカルぱおーん

2021/06/28

写真

カリカリで美味しい

treegreeen

2021/04/13

写真

前にお昼もやしだけのを食べ美味しかったので今回夕飯に豚肉入り♡もやしのシャキシャキ、豚のボリュームで大満足!美味♡感謝♬

♡мiчаⅵ♡⋆

2021/01/06

写真

豚とチーズの旨みで美味!シャキ&モチッの食感が止まらなくなります。

すうがん

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