かぶのクリームコーン煮の画像

Description

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材料 (1人分)

50g
西京味噌
3g
白こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    かぶは皮をむき、いちょう切りにし、硬めに茹でる。

  2. 2

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    かぶの葉は小口切りにし、茹でる。

  3. 3

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    鍋にクリームコーン缶、生クリーム、西京味噌を入れ、弱火にかけて西京味噌を溶かす。

  4. 4

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    鍋に茹でたかぶを加え、白こしょうを入れ、味を整える。

  5. 5

    写真

    器に盛り付け、茹でたかぶの葉を飾る。

コツ・ポイント

1人分
エネルギー…161kcal
たんぱく質…1.6g
カリウム…188mg
リン…41mg
食塩相当量…0.4g

このレシピの生い立ち

作り方工程動画はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=p7csPC9INfk&t=1s

ほすぴたるcooking
http://www.project-k.co.jp/hospitalcooking/
レシピID : 5526109 公開日 : 19/02/25 更新日 : 19/02/25

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