ダイエットつまみオクラのおかかポン酢あえ

茹ですぎないことと、すぐに冷水に取ると色がきれいにできます。

オクラが好きで、友達に習ったバター醤油炒めがお気に入りでしたが脂質、糖質、塩分が気になりだしたので。
薄切りもいけますよ。
ご飯にぶっかけ、をつくれぽいただきました。
美味しそう！
#オクラ#ヘルシー#もう一品#居酒屋のお通し