豆板醤でピリ辛豚肉炒め

豆板醤でピリ辛豚肉炒め

Description

糖質制限ダイエットに!

材料 (1人分)

豚の小間切れ肉
170g
小さじ1/2
小さじ1/2
★醤油
小さじ1

作り方

1

オリーブオイルをフライパンで熱し、豚肉の色が変わるまで炒める。

2

豚肉が炒め終わったら、★の調味料を全て入れる。
かき混ぜながら全体に馴染ませる。

3

完成!
糖質制限ダイエットをしているので、白米の代わりとしてゆで卵を添えてます。

コツ・ポイント

豆板醤は辛すぎないようにお好みで量を変えた方がいいと思います。

このレシピの生い立ち

豆板醤は糖質が少ないと聞いたので作ってみました!
レシピID : 5528159 公開日 : 19/02/26 更新日 : 19/02/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/09/08

First tsukurepo mark
写真

少ない材料で作れて、ピリ辛でおいしいです♪主人のお弁当にしました

珠生♡心珠ママ

ありがとうございます!(*´▽`*)