お弁当にも!簡単ブロッコリーのツナ和え

お弁当にも!簡単ブロッコリーのツナ和えの画像

Description

野菜嫌いの旦那さんも完食のお弁当のおかずです(^-^)

材料

1株(300gくらい?)
1缶
マヨネーズ
お好みの量
お好みの量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを茹でる。
    房の部分を細かく刻む。
    (茎は保存して他の料理に使ってます)

  2. 2

    ボウルに刻んだブロッコリーを入れ、ツナ缶も入れる。ツナ缶のオイルも半量くらい入れる。

  3. 3

    マヨネーズと粉チーズで味を整える

  4. 4

    出来上がり!

コツ・ポイント

ブロッコリーを茹でたものを冷凍しているので、それを使うとパパッと作れます!

このレシピの生い立ち

居酒屋さんで食べたブロッコリーのアンチョビ和えがとてもおいしくて、ツナで代用出来ないかやってみたところ、意外とおいしくてお弁当のおかずになりました!
レシピID : 5528503 公開日 : 19/02/26 更新日 : 19/02/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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inoinon
いつもマヨであえてましたが、粉チーズいいですね!また作ります。
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クック…
先日はレポ有難う〜(^-^)旦那も私もブロッコリー大好きなので、即こちらレシピに♪簡単味付けとは思えない位美味しくて即完食でした
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まめみちこ
ブロッコリーはレンジで時短にしました!美味しかったです!

レンジで時短良いですね(^-^)つくれぽありがとうございます

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Kookon
あと1品という時に、簡単に出来ました!

手軽に作っていただけて良かったです!!おいしそうですー!!