豚肉のステーキ 生姜ソースかけ

豚肉のステーキ 生姜ソースかけ

Description

スタミナたっぷり!甘辛生姜ソースをあらだきしょうゆで簡単に。美味しさ倍増です。

材料 (4人分)

とんかつ用肉
4枚
小麦粉
適宜
塩コショウ
少々
あらだきしょうゆ
50cc
1かけ
少々
トマト
1個
ブロッコリー
適宜

作り方

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コツ・ポイント

豚肉を焼くときに、厚みがあるので焦げない様に、火加減に注意してください。
生姜ソースは、一気に火を強めにしてからめてください。

このレシピの生い立ち

豚肉には、ビタミンB1が豊富に含まれています。疲労回復の効果が、ありますので、取り入れたいですね。生姜を加えれば、新陳代謝が活発になり効果も倍増します。玉ねぎも、血流サラサラの効果がありますので、相性も抜群です。
レシピID : 5529456 公開日 : 19/02/27 更新日 : 19/02/27

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