鱈と大和芋のふわふわハンバーグの画像

Description

鱈、大和芋、ねぎ、椎茸、生姜入りのふわふわハンバーグ。お弁当、離乳食後期、介護食にも。

材料

230g
1個
生姜
1かけ
1本
3~4枚
白だし
大1
大1
大1

作り方

  1. 1

    写真

    材料をすべてフードプロセッサーにかける。
    フードプロセッサーがない場合は鱈、野菜を包丁で細かく、大和芋はすりおろす。

  2. 2

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    分量外の片栗粉を表面にまぶし油を敷いたフライパンで焦げ目が軽くつくまで揚げ焼きに。生地がゆるいのでスプーンを使うと便利。

  3. 3

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    キャベツやレモンを添えて。お好みでケチャップをかけても美味しいです。

コツ・ポイント

鱈はすきみたらを使うと皮なしで便利です。
生鱈を使う場合は皮と骨を取ってください。
離乳食や介護食の場合は塩分控えめに調整してください。
生地はやわらかいのでスプーンを使ってフライパンに入れると便利です。

このレシピの生い立ち

子供の離乳食後期によく作りました。
鶏胸や、豆腐を加えても美味しいです。
レシピID : 5529629 公開日 : 19/02/27 更新日 : 20/12/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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mimi☆ko
夫が釣ったマダラで(^^)ふわふわで美味しかったですリピしますね
初れぽ
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あいすけぽん
離乳食に作ってみました♩大人もふんわり美味しく頂きました。

離乳食に作って頂きとても嬉しいです!つくれぽ感謝です☆