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大根葉は塩少々入れた熱湯で色よくゆでて水にとり水気を絞って細かく刻んでおくプルーンは種をはずし微塵きりにするしいたけの軸の醤油漬けは硬い部分を取り微塵切りにしておく
鍋に削り節を入れて中火でいり、香りが立ったら火からおろしてバットなどに広げて冷ます。
鍋に1を入れてほぐしながら水気を飛ばし、ほろほろしてきたらごま油大さじ1を加え油がなじむまで炒る
味噌50gとしいたけの軸の醤油漬けを加えてよく混ぜ、香ばしくなってきたらみりん小さじ2とプルーンを加えて炒める
火からおろし、2をもみながら混ぜてゴマも混ぜるあつあつご飯に混ぜてめしあがれ!