カロリー控えめ♪鶏肉キャベツ食べるスープ

カロリー控えめ♪鶏肉キャベツ食べるスープ
カロリーを調整したい・控えたい時に(о´∀`о)

材料

鶏もも肉
1枚(250㌘)
★キャベツ
500㌘
★水
800㌘
黒こしょう
適量

1

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キャベツは、ざく切り。鶏もも肉は、一口大に切る。

2

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熱した鍋に鶏もも肉を入れ炒め、肉の色が変わったら、★を入れる。

3

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キャベツがしんなりしたら、出来上がり。

4

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2019年4月1日
[食べるスープ]の人気検索でトップ10に入りました。皆さんありがとうございます(^-^)v

コツ・ポイント

お好みで黒こしょうをかけて食べて下さい♪油を使っていない。鶏むね肉だともう少しカロリー控えめ。

このレシピの生い立ち

あっさりしたものが食べたかったので(^-^)
レシピID : 5530685 公開日 : 19/03/14 更新日 : 19/04/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

19/03/29

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簡単で美味しかったです、ご馳走さまでした

Fionarao

お口に合って良かったです♪作って頂き有難うございます^-^

19/03/19

First tsukurepo mark
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今日は疲れていたので時短で出来て助かりました。美味しく頂きました

Sizuku04

お疲れ様です_(..)_お口に合って良かった作って頂き感謝