ダイエット★しらたきで激ウマ簡単パスタ

ダイエット★しらたきで激ウマ簡単パスタ
残ったカレーは、しらたきにかけちゃいましょう♪
ヘルシーだけど食べ応えがあり満足すること間違いなし♪

材料 (1人前)

しらたき
1袋
カレー(残りものでOK)
一人分
麺つゆorウスターソース
適量

1

しらたきは、食べやすい長さにカットし、3分ほどゆでて、ザルにあげる。

2

あとは、しらたきを皿に盛り、温めたカレーに麺つゆorウスターソースを混ぜ合わせ、かけるだけ♪

3

コツ・ポイント

しらたきは細いのでカレーがよくからみます♪
しっかり混ぜて食べて下さい♪

このレシピの生い立ち

子供たち用に作ったカレー。
残っちゃいましたがダイエット中なので、ご飯の代わりに
しらたきにかけちゃいました^^
これが、食べてびっくり想像以上に美味しかったです☆
レシピID : 553196 公開日 : 08/04/17 更新日 : 08/04/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

16/04/04

写真

おいしいです♪ご飯よりだいぶカロリーが低くていいですね♪

sio

美味しそうなレポありがとうございます♪ゴクリ(๑´ڡ`๑)

14/10/27

写真

ダイエット中だけどボリューム満点で美味しかったです(^^)

4番目

美味しそなレポありがと~(^o^) ダイエットファイ

09/11/25

First tsukurepo mark
写真

ダイエット中に凄くいいですねっ♪お腹も・気持ちも大満足(^_-)

ピヨピヨ♪

わーぃレポありがとうです♪美味しそうだぁ~~★2玉食べたぃ♪