ダイエットに♪納豆アボカドでトースト

ダイエットに♪納豆アボカドでトースト
1月6日にクックパッドニュースに紹介されました。アボカドと納豆でヘルシー&栄養満点♪
美味しく食べれて健康に★

材料 (1人分)

トースト
1枚
納豆
半パック
アボカド
1/4くらい
スライスチーズ
1枚
マヨネーズ(バターでもOK)
適量

1

パンを軽く焼いてる間に納豆を混ぜます。

2

アボカドも食べやすい大きさにカットしておきいます

3

パンが軽く焼けたところで、マヨネーズ、納豆、アボカド、チーズをのせて、温める程度に焼きます♪
これで完成☆

4

写真

2017年1月6日
クックパッドニュースに紹介されました。
どうもありがとうございます(^-^)⤴


コツ・ポイント

パンは一度焼いておいた方が、サクッとした触感が楽しめます♪

このレシピの生い立ち

現在、ダイエット中で栄養価の高い食材を使ったレシピを研究中♪
冷蔵庫に残っていた納豆にアボカドをトッピングしたら、びっくりするくらい美味しくて^^

娘もペロッと1枚あっという間に食べてくれました☆^^v

レシピID : 553222 公開日 : 08/04/17 更新日 : 17/01/08

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

14 (13人)

17/09/21

写真

チーズ忘れてた( ゚д゚) うまうまでした-♡

☆二コチャン☆

チーズなしでもオッケー♪美味しそうなレポありがとう~♪感謝♪

16/11/09

写真

スラチーですが^^;しっかり食べたい朝はこちらのトーストで大満足

junkoの日々

納豆アボ食べごたえありますよね♪横の卵もそそる~☆レポ感謝♪

14/09/16

写真

ひっさびさにアボ納豆マヨチー!!(my呼び名) です!幸せっ♪

issao

うぉぉ~~チーズとろとろ美味しそう♪お洒落な写真ありがと♪

13/06/29

写真

アボカドに納豆の組み合わせは意外だったけどおいしかった。

tawarata

レポありがとうです♪チーズが美味しそうにとろけてますね^^v

ひふみんみん 2009年04月21日 15:24
写真とるの忘れちゃったけど、うまうまでした〜♪
確かに、何枚でもいけちゃいますねぇん(^¬^)よだれ〜
あさひちゃん 2009年04月21日 16:11
☆trinityさんへ

コメントありがとうございます^^

これは、めちゃんこ美味しいですよね~~♪

飽きません^^