鮭チャーハン風はるさめ炒めの画像

Description

チャーハンのような春雨炒めの鮭チャーハンバージョンをつくってみました。

材料 (1人分)

1~2切れ
葉3から6枚
乾燥はるさめ
10g
1個
少量
こしょう
少量
フュメドポアソンの素(粉末)
約2g
マヨネーズ
少量
食用油
少量

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンで鮭を焼き、ほぐして、骨を丁寧に取り除いておく。

  2. 2

    写真

    乾燥はるさめを2から4分ゆで、流水で冷やしたあとで、できるだけ短く切る。

  3. 3

    写真

    2にマヨネーズを加えて混ぜ、春雨サラダをつくる。

  4. 4

    写真

    フライパンに油をひき、焼いてほぐした鮭を炒め、さらに3のはるさめを加えて炒める。フュメドポアソンの素を加えて混ぜる。

  5. 5

    写真

    4に溶き卵を加えて混ぜる。

  6. 6

    写真

    さらにレタスを加えて炒める。

  7. 7

    写真

    味見をしながら、塩、こしょうで味を調整し、できあがり。

  8. 8

    写真

    お皿に盛り付けていただきます。

コツ・ポイント

鮭の骨は、後で見分けにくいので、ほぐすときに丁寧に取り除いてください。
鮭の塩分があるので、塩は追加しすぎないように注意してください。

このレシピの生い立ち

前作のチャーハン風はるさめ炒め(ID5481687)の別バージョンです。以前テレビで見た周富徳さんの鮭チャーハンはレタスが入っていたので、参考にしました。
レシピID : 5534226 公開日 : 19/03/02 更新日 : 19/03/02

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