鯖の水煮とじゃがいもの味噌チーズ焼き
Description
鯖の水煮を使うから時短で手間いらず☆手軽に青魚のEPA・DHAが摂れて、成長期のお子様にもピッタリです！
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材料
（２人分）
１缶（200g）
小４個
中1/4個
1/2束
オリーブ油
大１
自然塩（なくても可）
少々
黒胡椒
少々
◆味噌
大１
50cc
シュレッドチーズ
お好みで
パン粉
大２
作り方
コツ・ポイント
じゃがいもは皮ごといただきますので、しっかり洗ってください。
水煮の汁の塩味により味を調節してください。
水煮の汁の塩味により味を調節してください。
このレシピの生い立ち
保存食としても大活躍の鯖の水煮。品物の入れ替えの際にはちょっとひと工夫して美味しくいただきましょう♬
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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