包丁いらず!速攻❤️簡単 キャベツ納豆

包丁いらず!速攻❤️簡単 キャベツ納豆の画像

Description

春キャベツの美味しい季節です。包丁も火も使わず糖質オフな体が喜ぶレシピです(*^-^)

材料

2枚ほど お好みで
1パック
オリーブオイル
小さじ1〜2
少々

作り方

  1. 1

    春キャベツを手でちぎり、納豆とオリーブオイル、ゆかりを振りかける。

  2. 2

    ゆかりのかわりに塩こぶ、オリーブオイルのかわりにゴマ油でも美味しいです。

  3. 3

    納豆をサバ水煮缶にかえても!

  4. 4

    写真

    レシピID 5548206
    「秘密のフライ衣」も低糖質でオススメです!

コツ・ポイント

春キャベツがオススメですが、なければ普通のキャベツでも。堅そうなときはせん切りにして下さい。

このレシピの生い立ち

糖質制限中の主人に噛みごたえがあって体に優しい、しかも簡単なレシピを考えました。夏に向けて、ダイエットしたい方にもお薦めです。みなさんのつくれぽをお待ちしています!
レシピID : 5537978 公開日 : 19/03/04 更新日 : 19/04/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート