ヘルシーダイエットご飯

ヘルシーダイエットご飯

Description

ダイエットしてる人やヘルシーな料理が好きな人にオススメです!!お腹いっぱいにもなるし太りません!

材料 (1人~2人 )

豆腐
150 テキトーでも全然大丈夫!
もずく
3つセットになってるやつの1つ!
納豆
お好みの量で!
お好みで キムチ
お好みの量で!

作り方

1

写真

材料すべてをお皿に入れて混ぜるだけです!!!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

学校から帰ってお腹が空いてて冷蔵庫を見るとたまたま豆腐と納豆ともずくとキムチがあったので混ぜました!!!笑笑バレエをしているのであまり高カロリーなものも食べれず、、笑笑ダイエットにも良いと思います!
レシピID : 5538164 公開日 : 19/03/04 更新日 : 19/03/04

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