圧力バッグで!中華おこわ風

圧力バッグで!中華おこわ風

Description

【リード認定レシピ】白米がまるでもち米のように♪魚介ときのこの旨味たっぷり。

材料 (1人分)

粗びき黒こしょう又はラー油
適宜
【A】
ごはん
200g
鶏がらスープの素
小さじ2(5g)
小さじ1(4g)
【B】
冷凍シーフードミックス(えび・いか・あさり)
40g
しめじ
40g
刻みねぎ
15g

作り方

1

写真

このレシピは、リード認定の調理バッグ専用レシピです。「リード プチ圧力調理バッグ」を使って調理します。

2

バッグに【A】を入れ、軽くもみ混ぜて油を全体になじませる。

3

<2>に【B】を入れて、軽くもみ混ぜる。

4

平らに整えてから、ジッパーをしっかり閉める。
⇒保存する場合はこの段階で冷凍庫または冷蔵庫へ

5

「この面を上にして」と書かれた面を上にして、耐熱皿にのせる。

6

レンジで加熱。
●すぐ調理&冷蔵の場合、
500Wでは5.5分
600Wでは4.5分

7

●冷凍の場合
500Wでは7.5分
600Wでは6分
※凍ったままチンしてOK!

8

加熱後は、必ず庫内で3分おき、耐熱皿ごと取り出す。

9

ジッパー上部を持ち、蒸気吹出口からの蒸気に気をつけながら開封する。

10

スプーンなどで、ご飯の中の蒸気を飛ばしながら、具とごはんを混ぜ合わせる。

11

お好みで、粗びき黒こしょう又はラー油をかける。

12

※「リード プチ圧力調理バッグ」を使用するときは、必ずパッケージに同封の【説明書】を読んでからご使用ください。

コツ・ポイント

■「リード プチ圧力調理バッグ」のその他のレシピはこちら!
https://cookpad.com/ct/158821

■「リード プチ圧力調理バッグ」商品の詳しい説明はこちら!
https://cookpad.com/ct/158822

このレシピの生い立ち

リードで「ちゃんと」を、かんたんに。
商品を使ってみた感想をクックパッドユーザーが投稿♪みんなのクチコミを見てみよう!「いつでもできたて♪家族想いレシピ」企画ページはこちら! https://cookpad.com/ct/158823
レシピID : 5539225 公開日 : 19/03/05 更新日 : 19/03/05

このレシピの作者

「リード クッキングペーパー」はいろんな料理ができちゃう優れもの。

野菜をくるんで、レンジでチンすればカンタン温野菜の完成!

お手軽なうえ、ゆでるよりビタミンCが豊富に残るんです♪

リード クッキングペーパーは他にも使い方いろいろ。
「ちゃんと」を、かんたんに を試してくださいね。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (2人)

19/08/03

写真

やさしいお味ですね。次回は黒こしょうとゴマをかけたいです。

なごにゃん

優しいお味でコクもあって満足度が高いおこわですよね☆彡

19/07/31

写真

仕込んで冷凍しました!体調の悪い時などに助かっています♡

なごにゃん

手軽なのにお腹も満足できるので余裕ない時にもぴったりですね◎

19/06/30

First tsukurepo mark
写真

今日は中華おこわ風。冷凍のミックス野菜とベビーホタテを入れました

コーヒーcandy

アレンジ楽しんでみてもらえて嬉しいです♪いろいろ活用してね♡