玉ねぎ麹を使って☆さばの竜田揚げの画像

Description

玉ねぎ麹を作ったのでそれを使い、健康食材のさば!
こどもたちもパクパク食べます(*^^*)

材料

半身
玉ねぎ麹
大さじ1
醤油
小さじ1
揚げ油
適宜

作り方

  1. 1

    さばはひと口大に切り、骨を取り除き 玉ねぎ麹、醤油を加えて袋で浸けて20分程置く

  2. 2

    かたくり粉をまぶして
    揚げる

コツ・ポイント

麹の粒々も 一緒に揚げます
魚嫌いでも 食べれる様にひと口に切ります(*^^*)

このレシピの生い立ち

玉ねぎ麹を使ったので 大好きな竜田揚げしてみました(*^^*)
レシピID : 5542293 公開日 : 19/03/07 更新日 : 19/03/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート