簡単のち美味しい☆ターサイとツナと卵

簡単のち美味しい☆ターサイとツナと卵

Description

難しい材料や行程は無し☆ターサイとツナ缶と卵と塩コショウ 材料はコレだけ。炒めるだけ。手早く美味しく出来上がります!

材料 (2人分)

ターサイ
1/2株
ツナ缶
1缶
1個
塩コショウ
少々

作り方

1

ターサイ1/2株を3~4㎝の食べやすい長さに切り揃えます。
卵を溶きほぐしておきます。

2

フライパンにシーチキンの油を入れ熱します。
フライパンが温まったらターサイを入れて中火で炒めます。

3

ターサイの色が鮮やかな緑色になってきたら、
ツナを入れて更に炒めます。

4

ほぐした卵を回し入れ、よく混ぜながら炒めます。

5

卵が固まったら塩コショウをして味をととのえ出来上がりです。

コツ・ポイント

ツナ缶の縁で手を切らないように気を付けましょう。
小松菜で作っても美味しいかも☆

このレシピの生い立ち

油と相性の良いターサイ。きっとツナ缶とも合うと思い人参シリシリのやり方で作ってみました。
難しい行程や材料は無し。

レシピID:5431523『沖縄出身の母直伝☆人参シリシリ』を参考に作られて頂きました。有難うございます。
レシピID : 5545338 公開日 : 19/03/09 更新日 : 19/03/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

20/02/20

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彩り良く仕上がって良かったです。ターサイのレシピが知れて嬉しい♡

yupi☆★

20/01/20

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簡単!これから頂きまーす!

megumaro

19/12/04

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簡単で美味しかったです!

harumegmon

19/10/28

First tsukurepo mark
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簡単に美味しい一品ができてうれしいです!ごちそうさま(^^)

nososon