おから納豆の画像

Description

おからを納豆に入れるだけ!栄養プラス(^o^)v

材料

1パック
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    納豆のパックにタレを入れよく混ぜます。
    ※お好みでからしなど
    乾燥おらかを大さじ1 入れてよくかき混ぜれば完成です。

コツ・ポイント

納豆をかき混ぜてからおからを入れた方が混ぜやすいです。お好みで乾燥おからをプラスして貰ってもOKです♪

このレシピの生い立ち

乾燥おからを食べるといいと聞き、簡単に出来る一品がいいと思い毎日食べる納豆に混ぜてみました♪
レシピID : 5547787 公開日 : 19/03/10 更新日 : 19/03/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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かおり♡♡♡
ダイエット用に作ってみました!
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さちぶた♪
健康にいいですね。習慣にしていきたいです~。

つくれぽ ありがとうございます(^^)b嬉しいです♪♪

初れぽ
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GoGo島みかん
これなら楽チンにおから取り入れられます!

つくれぽ ありがとうございますm(__)m嬉しいです♪