離乳食後期★お弁当★便秘解消

離乳食後期★お弁当★便秘解消

Description

ばくばく食べてくれます♪
ハンバーグも焼いて→冷凍→チン!

材料 (1人(生後10ヶ月))

左★ご飯
麦ご飯(5倍がゆ)
90g
豆腐とひじきの鶏肉ハンバーグ(直径3センチ)
2つ
青のり
パラパラと
右★汁
にんじん
適量
白菜
適量
えのき
適量
おくら
適量
大根
適量
和風出汁
適量
適量
醤油
ごく少量

作り方

1

野菜は角切り。
片栗粉はしっかりめに。

コツ・ポイント

タッパは回して閉めるタイプでないと100%漏れます泣
タッパはダイソーで購入しました!

このレシピの生い立ち

こどもの便秘に悩んだ末の食物繊維が豊富なお弁当です!
レシピID : 5550026 公開日 : 19/03/11 更新日 : 20/04/12

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