れんこんステーキ

れんこんステーキ
花粉症にいいれんこんステーキ・
シャキシャキ美味しい

材料

蓮根(作りたいだけ)
適量
適量
アジシオ(塩)
適量

1

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蓮根をしっかり洗う。
皮のまま1センチ幅くらいに輪切りする。

2

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油をひいて、両面をこんがり焼く。

3

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焼きめがついたら、アジシオ(塩)を振りかけて出来上がり!

コツ・ポイント

皮つきが花粉症にいいらしいです!
焼き目がしっかりついた方が美味しい。

このレシピの生い立ち

蓮根好きな子どもと、花粉症の旦那のために。
レシピID : 5551291 公開日 : 19/03/12 更新日 : 19/03/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/04/04

First tsukurepo mark
写真

皮ごと?!って戸惑ったけど、サクサクがハマりますね。

miwappy

つくレポありがとうございます☆私もはじめだけは戸惑いました笑