簡単☆ほうれん草たっぷり☆ツナマヨサラダ

簡単☆ほうれん草たっぷり☆ツナマヨサラダ
ほうれん草のおひたしは苦手な私ですが、ツナマヨサラダで、美味しくたっぷり食べられます。

材料

ほうれん草
1~2把(茹でる)
●ツナ缶
1缶(軽く油をきる)
●マヨネーズ
大さじ3杯~お好みの量で
●塩こしょう
5振り~お好みの量で
●ブラックペッパー(無くても可)
適量

1

ほうれん草をお好みの固さに茹でて、幅5センチ程度に切り、水気を絞る。

2

密閉容器やボウルなどに1と●印を入れ、よく混ぜる。味見をして足りないようであれば、●印を追加する。

3

写真

我が家では、一度に2把分作る事が多いです。密閉容器に入れ、冷蔵庫で保管し、2~3日食べられます。

コツ・ポイント

ブラックペッパーが好きなので、塩こしょうに追加でたっぷり入れていますが、塩こしょうのみでもOKです。
●印は、お好みで増減して下さい。

このレシピの生い立ち

子供の頃、友人宅で小松菜とツナのサラダを食べ、とても美味しかったので、我が家風にアレンジして、ほうれん草で作りました。小松菜が苦手な家族のために、ほうれん草ですが、小松菜でも美味しいです!
レシピID : 555463 公開日 : 08/04/20 更新日 : 12/02/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

12/03/04

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普通のおひたしに飽きたので(笑)ツナマヨも合う〜♪また作ります☆

☆みじゅ☆

ほうれん草にツナマヨ合いますよね^^♪嬉しいれぽに感謝です❤

12/02/10

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簡単に出来て美味しい☆黒コショウたっぷりいれました(^O^)

kanon0208

私も黒コショウたっぷり入れます(^^♪嬉しいコメに感謝です❤

11/09/14

First tsukurepo mark
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干しエビonで♪ヒッヒッヒ~♥コレ旨いぞぉ~ごちぃ~(^田^)v

るらちゃん

干しエビon良い感じ♪今度やってみよう☆嬉しいコメに感謝❤