豚肉のウロコ焼きじゃがいもミルクソース

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Description

ジューシーな豚肉のグリルと優しい味のじゃがいものソースが相性ピッタリです。

材料 (4人分)

0.4g
こしょう
少々
白ワイン
12g
16g
オリーブ油
8g
はちみつ
20g
粒マスタード
20g
しょうゆ
8g
80g
バター
4g
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    豚ロースに塩、こしょう、白ワインを振りかけ、小麦粉をまぶしてオリーブ油で両面を焼く。

  2. 2

    はちみつ、粒マスタード、粉チーズ、しょうゆを混ぜ、1の上面に塗る。

  3. 3

    キウイフルーツをいちょう切りにし、2にウロコ状に並べ、200度のオーブンで10分焼く。

  4. 4

    じゃがいもを一口大に切り、柔らかくなるまでゆで、熱いうちにつぶして裏ごしする。

  5. 5

    4に牛乳、バターを入れ木べらで混ぜながら煮詰め、こしょうで味を調える。

  6. 6

    アスパラをゆで、食べやすい大きさにカットする。

  7. 7

    皿にじゃがいもソースをしき、2の肉を盛りつけ、6を添える。

コツ・ポイント

「ふくおかの食で健康」メニューは、ほかにもたくさん! ぜひご覧ください。
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このレシピの生い立ち

「ふくおかの食で健康」メニューは、福岡県産の農林水産物をたっぷり使った、食べておいしい健康メニューです。
中村学園大学・短期大学部の協力のもと、作成しました。
レシピID : 5556048 公開日 : 19/03/15 更新日 : 19/03/22

このレシピの作者

福岡県
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