アボカドとトマトのサラダの画像

Description

福岡県産野菜を使用したレシピです。

材料 (4人分)

80g
40g
マヨネーズ
20g

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、下ゆでし、粗熱をとっておく。

  2. 2

    アボカドの果肉を取り出し、角切りにする。トマトを角切りにし、種を取る。

  3. 3

    卵を固ゆでにし角切りにする。

  4. 4

    2と3をマヨネーズで和える

  5. 5

    皿にリーフレタスをしき、1と4を盛りつける。

コツ・ポイント

「ふくおかの食で健康」メニューは、ほかにもたくさん! ぜひご覧ください。
福岡県HP https://f-ouen.com/menu/

このレシピの生い立ち

「ふくおかの食で健康」メニューは、福岡県産の農林水産物をたっぷり使った、食べておいしい健康メニューです。
中村学園大学・短期大学部の協力のもと、作成しました。
レシピID : 5556069 公開日 : 19/03/15 更新日 : 19/03/15

このレシピの作者

福岡県
本サイトでは、福岡県産の農林水産物を使ったレシピや「食」と「農」のイベント情報等をお届けします。
福岡県HP(ソーシャルメディア一覧)⇒http://www.pref.fukuoka.lg.jp/contents/socialmedia-f02.html
運用ポリシー⇒http://www.pref.fukuoka.lg.jp/uploaded/attachment/50111.pdf

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート