離乳食中期☆しらすとワカメのうどん

離乳食中期☆しらすとワカメのうどん

Description

出汁入りで優しい味のうどんです♡
しらすとワカメで栄養たっぷり!

材料 (50mlの容器6~8個分)

うどん
1玉(200g)
ワカメ
20g
しらす
20~30g
カツオ昆布だし
200ml

作り方

1

しらすは鍋に入れ1分程茹でて塩抜きをします。

2

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塩抜きしたしらすとワカメをみじん切りにします。

3

うどんも細かく切り、鍋にワカメとうどん、出汁を入れ5分程煮ます。

4

うどんとワカメが柔らかくなったら、しらすを加えて1分程煮て完全☆

5

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冷めたら保存容器に入れて保存♡

6

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出汁は手作りのカツオ昆布だしです☆
レシピ→[ ID:5551049 ]

7

乾燥ワカメを使う時は水でしっかりと戻してから使ってくださいね♪

コツ・ポイント

食材は月齢にあった大きさと柔らかさにしてください♪
うどんは袋のまま包丁で細かく切ると楽です☆
ワカメは消化しにくいので出来るだけ丁寧にみじん切りにしました♡

このレシピの生い立ち

娘に栄養のあるメニューをと思い、簡単で定番なうどんを作りました^^
レシピID : 5559804 公開日 : 19/03/17 更新日 : 19/03/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/09/08

First tsukurepo mark
写真

ひじき入赤ちゃんうどんで作りました!簡単で栄養満点ですね。

クックTX60BL☆

これは栄養満点で最高ですね!♡レポありがとうございます!