トマトと豚肉のマーボー豆腐の画像

Description

ひき肉を代わりに豚バラを使い、トマトの酸味も新鮮な変わりマーボー❤1人分412kcal

材料 (1人分)

しょうが
少量
にんにく
少量
5cm
サラダ油
大さじ1/2
ごま油
大さじ1/2
豆板醤
小さじ1/2
みそ
大さじ1/2
A
水カップ
3/4
鶏ガラスープの素
少量
しょうゆ
大さじ1
大さじ1
砂糖
小さじ1
こしょう
少量
水溶き片栗粉
大さじ1/2
大さじ1

作り方

  1. 1

    ミニトマトは半割りにし、豚肉は3cm幅に切る 豆腐は水けをとり、1.5~2cm角に切る

  2. 2

    しょうが、にんにく、ねぎはみじん切りにする 水溶き片栗粉は混ぜる

  3. 3

    フライパンにサラダ油とごま油を中火で熱し、豚肉を炒め、しょうが、にんにく、豆板醤、みそを加えてなじませる

  4. 4

    Aを入れ、煮立ったら豆腐を加え、再び煮立ったら、ふたをして約2分煮る

  5. 5

    ミニトマト、水溶き片栗粉の順に入れ、最後にねぎをふり入れる

コツ・ポイント

しょうが、にんにくはチューブのものを使ってもよい

このレシピの生い立ち

かしこい時短❗おいしいおかずBEST500(学研)
より抜粋❤
レシピID : 5560117 公開日 : 19/03/18 更新日 : 19/03/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート