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簡単リンクサバカレーライス
作り方
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2
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順にマッシュルーム、トマト、カレーパウダーを入れ加熱する
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3
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別でテフロンパンを用意し、オリーブオイルオイルを引き、鯖に塩をしてソテーする
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4
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③を細かくほぐした後、②のフライパンに入れて全体をからめて５分ほど煮込み、Bの材料を入れて全体を馴染ませる
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5
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カレー・ごはんを盛り付けて完成
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
臭みが出やすいサバをたっぷりの野菜とカレースパイスで煮込むことで、子どもでも食べやすくなります。
レシピID : 5560804
公開日 : 19/03/18
更新日 : 19/03/19
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