野菜のMCTオイルマヨ炒め

野菜のMCTオイルマヨ炒め

Description

王道だけど、手軽においしい♪家にある野菜で風味豊かな野菜炒め。ご家庭にある野菜をMCTマヨネーズでさっと炒めるだけ!

材料 (2人分)

豚肉
100g
玉葱
1/2カット
にんじん
1/3カット
キャベツ
1/3カット
仙台勝山館MCTオイルマヨネーズ
大さじ3

作り方

  1. 1

    野菜を全て食べやすいサイズにカットする。

  2. 2

    豚肉を食べやすいサイズにカットする。

  3. 3

    写真

    MCTマヨネーズで豚肉・野菜をよく炒めて完成です。

  4. 4

    ★マヨネーズが焦げてしまうので、必ず火をかける前にマヨネーズをフライパンに乗せ、溶けてきたら食材を入れる事。

コツ・ポイント

野菜の他、きのこ類やエビ等もおすすめ。野菜は糖質高めな玉ねぎ・にんじんの量は少なめにしましょう。

このレシピの生い立ち

※仙台勝山館MCTオイルマヨネーズは終売いたしました※

▽手作りMCTオイルマヨネーズの作り方はこちらをチェック
https://cookpad.com/recipe/3849139
レシピID : 5562001 公開日 : 19/03/19 更新日 : 22/04/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 

ログイン
「いいね」を伝えるにはログインが必要です
ログインする
0 いいね