ポン酢でさっぱり☆ヘルシー大根サラダ

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Description

ツナ缶ではなくかつお節を使うことで脂質カット!ポン酢でさっぱり、お野菜シャキッとたくさん食べられます♡

材料 (1〜2人分)

1/4玉
5cmの1/4
お好きなだけ
ポン酢
適量
(マヨネーズ)
適量

作り方

  1. 1

    レタスは洗って食べやすいサイズにちぎるor切る。

  2. 2

    大根はピーラーで薄くスライスする。

  3. 3

    かつお節をかけ、ポン酢を回しかけて完成!

  4. 4

    カロリーを気にしない方は、マヨネーズもかけちゃってください☆

コツ・ポイント

大根をピーラーでスライスすることで楽に切れて食べやすく、一石二鳥です☆カロリーを気にしない方はマヨネーズもかけるとグッと美味しくなります!

このレシピの生い立ち

大根をサラダでさっぱり美味しく食べたくて作りました♡
レシピID : 5562246 公開日 : 19/03/19 更新日 : 19/03/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
シュガー&カカオ
トマトと海苔をプラスしてみました!レシピ感謝です(*´ー`)

海苔という発想はなかったです!栄養価も上がっていいですね!☆

初れぽ
写真
ちゃぎー
ポン酢でさっぱり頂きました

なるほど、人参も良いですね!アレンジありがとうございます♡