【一人暮らし】アボカド刺身漬け丼

【一人暮らし】アボカド刺身漬け丼
安いお刺身の切り落としを使って、ちょっとボリューミーでヘルシーな丼です

材料 (一人分)

アボカド
1個
刺身切り落とし(ミックスされてるものがオススメ)
一パック
醤油
小さじ半分くらい
わさび
お好みで
お好みで
お好みで(なくてもいいです)

1

アボカドを一口大に切る

2

お刺身の切り落としとアボカドを、☆の材料をあわせた漬けダレで和える

3

ご飯にのせて、完成

コツ・ポイント

お刺身についているツマも一緒に和えてしまうと、野菜も摂れるし、ボリュームアップです。
アボカドやお刺身の良質な脂肪分がコレステロール値を下げたりするので、ダイエット中のメニューにもオススメです。

このレシピの生い立ち

好きなものの掛け合わせです(笑)
にんにくを入れたりしてユッケ風の味付けなどでも美味しいです
レシピID : 5568259 公開日 : 19/03/23 更新日 : 19/03/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」