人参とえのきの肉巻きの画像

Description

肉巻きの中の野菜はナスやじゃがいもなど自分の好きなものに代用できます。お弁当のおかずにも最適です!

材料

1/4本
適量
200g
しょうゆ
大さじ1
砂糖
小さじ1
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    人参は皮を剥き、スティック状に切る。
    その後レンジで少量の水を入れて1分程度温めてやわらかくしておく

  2. 2

    えのきは半分に切る

  3. 3

    豚バラ肉は長ければ半分に切り、人参とえのきを巻く

  4. 4

    フライパンに油をひいて熱し、肉の巻き終わりの部分を下にして中火で焼く

  5. 5

    焼き目がついたらしょうゆと砂糖を混ぜ合わせたものをかける

  6. 6

    全体に調味料がからまったら出来上がり!

コツ・ポイント

人参のようなかたい野菜を使う時はレンジで温めて少しやわらかくしておくとおいしく食べられます!

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の中にあったもので作ってみました。とても簡単に作れます。
レシピID : 5569112 公開日 : 19/03/23 更新日 : 19/03/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックゆりやん
夕食&翌日のお弁当にも重宝しました(^-^)ありがとうございます
初れぽ
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tomitomico
人参一本すってえのきの代わりにチーズをイン♡甘い人参が幸せ味♡♡

チーズ入れるのいいですね!人参もおいしく食べられます!