スムーギー(ギー・スムージー)

スムーギー(ギー・スムージー)

Description

有名モデルもおすすめするより健康的なスムージー。毎朝飲んでスリムな体に。

材料

ほうれん草
75g
バナナ
1本
ギー
大さじ1
牛乳
200cc

作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でザルにあげ水を切る

  2. 2

    2,3cm幅にほうれん草を切る。

  3. 3

    ジューサーにカットしたほうれん草、バナナ、ギー大さじ1、牛乳を200ccいれて、ジューサーにかける。

  4. 4

    グラスに注いで完成

  5. 5

    写真

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

グラスフェッド・ギーを美味しく食べるレシピをもっと知りたいとの要望に答えて、レシピを公開しています。
レシピID : 5569497 公開日 : 19/03/24 更新日 : 19/03/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
コメントを書くには ログイン が必要です