韓国海苔入り!アボマヨしらす丼

韓国海苔入り!アボマヨしらす丼

Description

カフェ飯風に!食べたら病みつきなアボマヨしらす丼!
ごま油の香りで食欲増進!
火も使わないので簡単にできます!!

材料 (1人分)

アボカド
1個
マヨネーズ
大さじ1
醤油
大さじ1/2
わさび
小さじ1/2
韓国海苔
お好きな量
しらす
お好きな量
ひと回し
ご飯
1人分

作り方

1

アボカドをお好みの大きさに切ります。
韓国海苔はちぎっておきます。またはフレーク状のものはそのまま使います。

2

アボカド、韓国海苔、マヨネーズ、醤油、わさびを入れて混ぜます。

3

写真

丼にごはんを盛り、②をたっぷりのせ、上にしらすもたっぷりのせて、最後にごま油をひと回しして完成。

コツ・ポイント

韓国海苔は、最初からフレーク状になっているものがあります、そちらの方がそのまま使えて簡単!もちろんちぎって使える韓国海苔でも○。
わさびはお好みで。

このレシピの生い立ち

アボカドツナマヨ丼からヒントを得て。こっちの方が美味しい!
レシピID : 5570281 公開日 : 19/03/24 更新日 : 19/03/25

このレシピの作者

*レシピエール4期*アスリートフードマイスターの資格を持ち、関東にてパーソナルトレーナーをしている元水泳選手、アスリートです!都内、某有名中高一貫校の部活のコーチもしています。
食べるもので身体ができるっを心得にして、日々料理の勉強をしています。*Instagram→alisa.o*
雑誌掲載
・ハニーマスタードチキン
・簡単!スモークサーモンと蛸のマリネ
・トマト缶で!簡単ラタトゥイユ 等…

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/03/25

First tsukurepo mark
写真

アボカドの旨味にしらすや韓国海苔・ワサビなどが絶妙で美味です♡

☆さぶ☆☆

ありがとうございます!