簡単♪プロテインクッキー

簡単♪プロテインクッキー

Description

プロテインを食べ応えのあるお菓子にしたくて

材料 (16個)

プロテイン(チョコ)
30g
オートミールやグラノーラ
70g
ティースプーン2杯
40cc

作り方

1

オーブンを170度に予熱する

2

オリーブオイル13gと水40ccとスキムミルクをしっかり混ぜる(牛乳、豆乳などでも代用可能)

3

オートミールを少しすり潰し、材料全てを混ぜ合わせる。

4

平たくまとめて、170度のオーブンで15分焼く。

5

写真

完成( ◜◡‾)(‾◡◝ )

6

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ちょっと分量変えても試してみました!
ガリガリ美味しい!!!

コツ・ポイント

甘みが欲しければラカントなどを足してください!
薄くすればするほどガリガリになります。

このレシピの生い立ち

余っていたオートミールを消費しよう!と思ったことから
レシピID : 5573000 公開日 : 19/03/26 更新日 : 19/04/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/04/14

First tsukurepo mark
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食べごたえがあって美味しかったです♪

チューバ☆

つくれぽありがとうございます♡美味しそう!またお願いします!