簡単!豆腐とツナのサラダごはん

簡単!豆腐とツナのサラダごはん
火を使わない簡単メニューです。疲れている日、あっさりした物が食べたい日、夏バテで食欲がない日にオススメです!

材料 (2人分)

レタス
2枚
ツナ缶
1缶
豆腐
1丁
ごはん
食べたい量
和風ドレッシング
大さじ2

作り方

1

写真

レタスを食べやすい大きさにちぎり、器によそったご飯にのせます。

2

写真

切った豆腐とツナを乗せ、ドレッシングをかけたらもう完成です!

コツ・ポイント

和風ドレッシングが無ければ、醤油、酢、砂糖、ごま油を2:2:1:1で合わせて代用してます。またポン酢だとさらにあっさり食べられますし、物足りないときはドレッシングにマヨネーズを足しても美味しいです。

このレシピの生い立ち

春休み、たまには火を使わずに手抜きランチをしようと作りました。手抜きすぎてすみません(笑)
ご飯の量を少なくすれば簡単朝食にもなります。
レシピID : 5574855 公開日 : 19/03/27 更新日 : 19/03/27

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