ブルーベリーとヨーグルトのグラニテ

ブルーベリーとヨーグルトのグラニテ
ブルーベリーとヨーグルトでヘルシーに簡単に。
ダイエット中や、おもてなしデザートにも、オススメです。

材料 (2-3人分)

冷凍ブルーベリー
50g
無糖ヨーグルト
150g
(練乳/砂糖など)
お好みで

作り方

1

❶ブルーベリーとヨーグルトをミキサーに入れて滑らかになるまで粉砕する。

2

❷ジップロックに平らに入れて冷凍庫へ。
(1-2時間で固まります。時々固まりを潰して完成です)

コツ・ポイント

ブルーベリーは収穫した物を冷凍して利用していますが、生のブルーベリーでも可能です。苺やマンゴーなどもオススメですよ。

このレシピの生い立ち

実家で収穫したブルーベリーの消費に。そしてダイエット中の主人のおやつになるようにヘルシーに。
レシピID : 5577025 公開日 : 19/03/28 更新日 : 19/03/28

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