今日の夕食9 ネギ大量消費その2

今日の夕食9 ネギ大量消費その2
お友達を家に呼んだ時の簡単メニュー♪
ネギが美味しい!今日も3本食べました(*´-`)

材料 (4人分)

タコ
1/4房
エビ
50g
ホタテ
1パック
椎茸
1パック
ミニトマト
8個
ネギ
3本
ズッキーニ
1本

作り方

1

写真

オリーブオイルにアヒージョの素を混ぜて具を入れて煮込むだけ
今日はタコ、エビ、ホタテ、椎茸、ミニトマト、ネギ、ズッキーニ

コツ・ポイント

ネギはフライパンで焼き目をつけてから加えると美味
魚介は最後にさっと火を通す程度で!
具はマッシュルーム、じゃがいも、かぼちゃ、厚揚げ、ベーコン、ブロッコリーなどアレンジ無限♾
今日はスキレットですが家族だけの時はフライパンで作ってます♪

このレシピの生い立ち

いつものメニューもいつか参考になる日が来ると思って(*´-`)
レシピID : 5578171 公開日 : 19/03/29 更新日 : 19/03/29

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