焼き厚揚げの野菜あんかけ

焼き厚揚げの野菜あんかけ
野菜たっぷりの甘辛いあんが厚揚げにからまって・・・とってもおいしい1品です♪サッと作れる顆粒ダシ使用。

材料

厚揚げ
2枚
豚肉(今回はバラ肉使用)
1~2枚
ニンジン
1/3本
しめじ
1/2パック
たけのこ
10センチ程度
きぬさや
5枚
●水
200cc
小さじ1
●醤油
大さじ1.5
●酒
大さじ1
●砂糖
小さじ2
しょうがのおろし汁
適量
大さじ1/2
★水
大さじ1

1

豚肉は細切りに、ニンジン、たけのこは千切りにする。きぬさやはスジをとって斜め切り、しめじは石づきをとってほぐしておく。

2

厚揚げを焼く。フライパンや魚焼きグリルでも可。今回はオーブントースターで中が温まるまでじっくり焼きました。

3

厚揚げを焼いてる間、フライパンを熱し、豚肉、ニンジンしめじ、たけのこ、きぬさやをさっと炒める。
炒まったら●を加えて材料がやわらかくなるまで煮る。

4

片栗粉と水をといたものを少しずつ入れながらとろみをつけてよく火を通す。(固めの方が厚揚げとよく絡みます)仕上げにしょうがのおろし汁を加えてさっと混ぜる。

5

2の厚揚げを食べやすい大きさに切って、お皿にもり、4のあんかけをたっぷりとかけてできあがり。

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫にあるものなんでもOKです♪豚肉もお好みで。しめじの代わりに干しシイタケを使うと一層美味です。その時はしいたけの戻し汁を煮汁に使ってください★手間を惜しまない方はきぬさやを別に茹でて後から彩りに乗せても♪

このレシピの生い立ち

以前あんかけ料理にはまっていた頃によく作ってました✿
レシピID : 557875 公開日 : 08/04/24 更新日 : 11/06/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

458 (422人)

17/03/16

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たけのこ→白菜、しめじ→長ねぎで。何度も作ってます!美味!

しーちゃんママ☆

つくれぽありがとうございます(*^^*)

17/03/14

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厚揚げレパートリー増えました!簡単で美味しい!餡掛け応用します!

ryoku☆

つくれぽありがとうございます(*^^*)

17/03/02

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短時間で美味しく出来ました♡

新米みいこ☆

つくれぽありがとうございます(*^^*)

17/03/01

写真

野菜を多く採れる&簡単で嬉しい! また作ります♪

nannto

つくれぽありがとうございます(*^^*)

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