豚ヒレ肉の甘酢タレの画像

Description

豚ヒレ肉ブロックのローストですが、甘酸っぱいタレで子供に好評です。

材料

200g(1本の半分くらい)
 
塩コショウ
適量(好みで)
オリーブ油
大さじ1
50cc
★みりん
大さじ1
50cc
★砂糖
大さじ2
★酢
小さじ1(好みで)
★しょうゆ
大さじ1
★はちみつ
小さじ1

作り方

  1. 1

    豚ヒレ肉ブロック肉を、フォークなどでまんべんなく刺し、塩コショウを振っておく。

  2. 2

    フライパンを熱して、オリーブ油を入れ、中火より強めの火で、時々転がしながら、豚ヒレ肉の全面を焼く。

  3. 3

    全面に焼き色が着いたら、酒を振り、弱火にして蓋を閉め、10分くらい蒸し煮にする。

  4. 4

    途中で水分が無くなって、フライパンの表面が焦げて来たら、少量の水を足して蒸し続ける。

  5. 5

    肉汁が出て来たら、フォークなどで刺し、中まで火が通っていれば、火から下ろしまな板の上でスライスしておく。

  6. 6

    フライパンに、★の材料を入れ、弱火で水分を飛ばしながら、トロミがつく程度に煮詰め、皿に移した豚肉の上に掛けて出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

豚ヒレ肉をよく使うのですが、いつもヒレカツでは飽きるし、シンプルなローストでも、子供受けしなかったので、甘酢タレを掛けてみました。
レシピID : 5580207 公開日 : 19/03/31 更新日 : 19/03/31

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