低糖質 調理時間10分！インド風カレー
Description
ダイエットや糖質制限中に食べられるカレー♡今では、こっちのカレーの方がスキ♡ライザップトレーナーも大絶賛のカレーです♪
BuuuxBuuu
作り方
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1
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具以外の材料です♪
今回はアボカド・豚肉・玉ねぎで作っています
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2
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深めのフライパンに、バターを入れ具材を炒めます (※しっかり火を通す)
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3
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具材にしっかり火が通ったら、◎を入れて2〜3分煮込んで完成です♪
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コツ・ポイント
煮込む時間がいらないので、バターで炒める際にしっかりと火を通して下さいね♪
このレシピの生い立ち
ライザップで糖質制限中、食べれる材料で考案したカレーです！今では家族もこっちのカレー派(^^)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
BuuuxBuuu
