7品目不使用・お好み焼き

7品目不使用・お好み焼き

Description

特定原材料7品目を使わずに作った「7品目を使わない お好み焼きミックス粉」を使ったアレンジレシピです。

材料 (1枚分)

CO・OP7品目を使わない お好み焼きミックス粉
30g
かつおだし汁
1/4カップ(50ml)
キャベツ
50g
菜種油
適量
ソース・かつお節・青のり
お好みで

作り方

1

ボウルに「CO・OP7品目を使わない お好み焼きミックス粉」、かつおだし汁を入れて混ぜ合わせる。

2

キャベツを細かく刻んで[1]に加え、さらに混ぜ合わせる。

3

熱したフライパンに菜種油を薄くひき、[2]を流し入れる。弱めの中火で約4分半焼き、裏返して約3分半焼く。

4

お好みで、ソースを塗り、かつおぶし、青のりをかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

「7品目を使わない お好み焼きミックス粉」は、特定原材料7品目を使わず、白米粉、ばれいしょでん粉、発芽玄米粉をベースに配合した無糖タイプのミックス粉です。150g×2袋の分包タイプ。
レシピID : 5581930 公開日 : 19/04/01 更新日 : 19/04/01

このレシピの作者

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」