豆腐とブロッコリーとオクラのサラダ
スナックあられ
作り方
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1
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豆腐の水気を出しブロッコリーとオクラを解凍する
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2
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豆腐を食べ易いサイズにきりブロッコリー オクラ かつおぶし 粉チーズと糸唐辛子 陳皮をパラッとします
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3
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最後に100円LAWSONの香味玉ねぎドレッシングをかけて完成です
このドレッシングは優れものです
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コツ・ポイント
お好みの豆腐を使いましょう
このレシピの生い立ち
中性脂肪下げる為 豆腐 ブロッコリー オクラはよく食べるのでテキトーに作ってみた
本当は真ん中に温玉載せるつもりが失敗した為……誰か真ん中に温玉載せしてください
本当は真ん中に温玉載せるつもりが失敗した為……誰か真ん中に温玉載せしてください
スナックあられ
