無限わかめdeダイエットの画像

Description

鰹節や卵をトッピングしたり♩
グラタンの具材にしても美味しいです〜♩

材料

お好み
バター(マーガリンでも可)
お好み
醤油
お好み
お好み
白だし
お好み

作り方

  1. 1

    わかめは水に戻し、
    食べやすい大きさにカット

  2. 2

    写真

    フライパンでバターを溶かす。
    半分くらい溶けたら1わかめを入れる

  3. 3

    写真

    わかめがしんなりしてきたら、醤油、塩、白だしで味付けて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

最近の栄養バランスを考えた時に、海藻が足りない事に気付き、わかめを炒めてみました。
レシピID : 5585135 公開日 : 19/04/03 更新日 : 19/04/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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赤い電話
めっちゃおいしい!おつまみにも最高♫お箸が進む!ヘルシーも嬉しい

美味しいですよね!!ビールとも合いますよ♩