ミネラルたっぷり✨お好みおにぎりの画像

Description

ミネラルがしっかりとれます☺️

材料 (3個分)

2杯分
すりごま
大1
一掴み
大1
梅干し
2個

作り方

  1. 1

    写真

    すりごま、小エビ、鰹節、梅干しを小鉢に入れて梅干しを刻むようにしてかき混ぜます。

  2. 2

    写真

    混ぜ合わせてペースト状にしたところ

  3. 3

    写真

    ご飯をラップの上に盛って、2.のペーストをスプーンですくってご飯の中心部にのせて、おにぎりの形に整形していきます。

  4. 4

    写真

コツ・ポイント

具材をしっかりと練ります

このレシピの生い立ち

ランチに出しました☺️
レシピID : 5586595 公開日 : 19/04/04 更新日 : 19/04/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート