サラダチキンを使ったチキンスープの画像

Description

10分でできるダイエットレシピ!

材料

豚汁カップ
1つ
サラダチキンハーブ
1つ

作り方

  1. 1

    写真

    サラダチキンのハーブ味を買う

  2. 2

    写真

    袋の上からサラダチキンを揉む。1口サイズになるまで揉みます。

  3. 3

    写真

    豚汁(他のスープでも可)にお湯を入れる

  4. 4

    写真

    揉んだサラダチキンを入れれば、即席チキンスープが完成!

コツ・ポイント

カロリーは2つ合わせて200kcal。量も多いためメイン食材として活用できます。どのコンビニでもサラダチキンとインスタントスープは売っているため、どこでも作れます!

このレシピの生い立ち

サラダチキンを包丁で切ると手がサラダチキン臭くなるため、袋ごと揉むようになりました。鶏むねはパサパサしてて食べにくいですが、スープと一緒に食べると食べやすく、味も普通においしいです(=^・^=)
レシピID : 5590292 公開日 : 19/04/06 更新日 : 19/04/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート