ダブル新たまねぎサラダ
Description
ダブル新たまねぎサラダも3分完成シリーズ入りデス。
材料
(1人分)
1/4玉
フライドオニオン
少々
作り方
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1
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材料はコチラ。
レシピID:5525021
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3
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フライドオニオンを載せる。
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4
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(2019年4月10日)
コチラ雪回避デス。皆様も大丈夫でしたか?急激な気温変化、お身体お大事に♡
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検索ありがとうございます。
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つくれぽも有難うございます。
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【つくれぽ返信】
LOVE♡LOVE♡
(・∀・)イイネ!!
これからも♡
いつまでも♡
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10
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【つくれぽ返信】
つくれぽ数=スゴいですね。
このレシピの材料も
外出自粛中に適切だと思います。
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コツ・ポイント
・(新)玉ねぎは冷やしてからスライスすると、涙が出にくい。
・スライサーで手を切らないように気をつける。
・ポッカレモンと唐辛子やポン酢ナドお好み味で食べる。
・スライサーで手を切らないように気をつける。
・ポッカレモンと唐辛子やポン酢ナドお好み味で食べる。
このレシピの生い立ち
玉ねぎのケルセチンに抗酸化力があり、ストレスで溜まりやすい活性酸素を減少させる効能があると言われている。(悪玉コレステロール+活性酸素)=動脈硬化なので、玉ねぎで活性酸素を減少させる効果が『血液サラサラ』と言われている。
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